白髪

白髪を改善させてくれる代表的なサプリやその口コミなど紹介します。

白髪を改善させる実力派サプリ
3選

「メラノアッシュ」~メラノサイトの老化を水素で予防~

メラノサイトの老化という白髪の原因にダイレクトに働きかけるサプリです。白髪の原因の一つが、髪や頭皮の細胞を破壊する活性酸素。この活性酸素を水素(サンゴカルシウム)の力で除去。頭皮の老化を予防して白髪を予防・改善します。

「Hatto」~総合力で白髪改善を目指す~

育毛をサポートするHattoαと頭皮や体の健康を整えるHattoβの2つがセットになったサプリ。サンゴカルシウム、msm(メチルサルフォニルメタン)、ビール酵母、コンドロイチン硫酸などで体や頭皮の健康を促進して、総合力で白髪改善をサポートします。

「ナミーノヘアー(シルクサプリメント)」~頭皮の毛細血管から活性化~

アミノ酸やオリゴペプチドまで低分子化された、高純度シルクアミノ酸のサプリ。頭皮の毛細血管まで素早く栄養を届けてナノテクノロジーによる優れた吸収力で、白髪の悩みに応えます。

白髪対策サプリの口コミ

白髪の原因と対策

白髪は、毛根の色素細胞の能力が衰えて、髪の色素がなくなってしまった状態のことです。白髪は40歳前後からだんだん増えてきます。

主な原因は細胞の老化。加齢により、メラニン色素を作り出すメラノサイトの機能が衰えてしまうためです。また、遺伝の影響もあると言われています。

メラニン色素が髪に送り込まれにくいという体質の場合、若くから白髪になることもあります。そのほか、ストレスによる毛細血管の委縮、栄養不足、甲状腺の病気なども原因となります。

メラノサイトを活性化させるために、まずは食事療法を始めましょう。チーズ、大豆、タマゴ、レバー、牛乳、ワカメなどの海藻類などをなるべく日々食べましょう。不足した栄養を補うためにもサプリは有効です。

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